为深入宣传贯彻习近平总书记关于节约粮食的重要要求，引导广大青少年形成节约光荣、浪费可耻的观念，让“光盘行动”在青少年中蔚然成风，团中央社会联络部拟结合近期关键时间节点，开展青少年节约粮食教育活动。

接下来是有关“光盘打卡”小程序的参与方法：

参与“青春节粮，禾下有梦”21天光盘挑战赛，加入“广州华南商贸职业学院光盘行动”战队，参与21天线上打卡，推动养成光盘习惯。“美丽中国 青春行动”微信公众平台将定期更新打卡战况。

活动奖励:

（一）电子勋章

参与者在活动期间，打开微信“光盘打卡”小程序，参与完成21天光盘打卡，将获得“青少年节约粮食电子勋章”。

（二）光盘奖励

参与光盘行动，每次餐后打卡可获得100正能量，每日登录、喂食小光也可以获得正能量，累计“正能量”分值，将有机会在小程序【福利】板块兑换相应奖励。